❤人文關懷系列講座

❤主持人：生醫科學與工程學系 陳純娟老師(女14、國際宿舍導師)

【講座名稱】宿舍導師講座_05/14(四)傳承千年的中醫養生智慧-以體重管理為例

【講者】黃俊平/維心中醫診所院長

【時間】05月14日(四)18:30-20:30

【地點】女14舍藝文空間

【報名短網址】https://pse.is/92nxqb

【講座介紹】

黃俊平院長將以「傳承千年的中醫養生智慧—以體重管理為例」為主題，透過深入淺出, 千人以上實例分享,探討中醫如何從整體觀點出發，結合陰陽平衡、臟腑調理與氣血運行，達到健康減重與體質改善的目標。透過辨證論治，針對不同體質（如痰濕、氣虛或肝鬱）提供個別化調養策略，並融合飲食、作息與情志管理，建立長期可持續的健康生活方式。演講將以現代觀點詮釋中醫理論，協助聽眾理解並實踐安全有效的體重管理方法。

◎全程參加者可獲得生活知能 2 小時。

◎本活動時數符合安心就學支持計畫獎助學金宿舍學習獎助學金申請。